Yoga para TODOS 

Nuevo y Mejorado PROGRAMA

La base de una vida tranquila y sana radica en la armonía que hay entre el cuerpo, la energía, la mente, el intelecto y el espíritu. Por eso una práctica espiritual es un requisito indispensable para balance y plenitud. Y yoga es nuestra propuesta para tu bienestar!

En estas Clases de Yoga Tradicional podrás encontrar un alivio para un cuerpo tenso, una ganancia en flexibilidad, un incremento de energía vital y el gran regalo de sentirte completamente relajado! Las clases de yoga que ofrecemos comienzan y terminan con el canto corto de mantras y meditación, se desenvuelven en la práctica de respiración consciente o pranayama, se calienta con rondas de saludo al sol o Surya Namaskar; y una mística y muy poderosa secuencia de 12 posturas o asanas básicas y sus variaciones. Las sesiones terminan con un espacio de relajación – Savasana- física, mental y espiritual.

Esta práctica es conocida como la serie Rishikesh, donde se fluye de manera muy sistemática y sagrada por cada uno de los centros de energía o chakras, lo que hace que se genere naturalmente una sensación de paz y serenidad.

Somos Satyadev y Satyabhama y queremos compartirte esta practica que nos ha servido como herramienta de salud por muchos años. Llevamos varios meses enseñando online, y aunque quisiéramos guiarte en persona, nos hemos adaptado a este formato que hemos encontrado muy especial pues facilita mucho la aspiración a practicar sin importar el lugar!

Nos reuniremos varias veces a la semana y haremos nuestra práctica en diferentes duraciones, enfocándonos en diferentes temáticas y propuestas.

Muchas gracias por darnos la oportunidad de guiarte en estos espacios. Es el mejor regalo que un ser humano puede hacerse a si mismo!

Déjanos guiarte en este maravilloso mundo de Yoga

NUEVO FORMATO

¡Nuestro sistema cambió! Hemos sentido que ofrecer 2 clases en la mañana de una menor duración y otras 2 en la tarde más prolongadas, y permitir que todos tengan acceso a las 4 clases y sus grabaciones reforzaría el impulso de presentarse al mat… ¡Así que nos mudamos a 1 solo grupo con 4 ofertas diferentes y disponibles siempre!

4 clases por semana – 16 clases mensuales disponibles TODO EL MES

Lunes y Miércoles. 6:00 am – 7:00 am (Clases de 60 minutos, ricas, profundas y más cortas para encajarlas en nuestra rutina de la mañana)

Martes y Jueves. 6:00 pm – 7:30 pm (Clases de 90 minutos, ricas, profundas y más largas para terminar el día con serenidad y paz)

*Zona horaria México – Colombia

¡Por estar registrado en las clases de yoga tendrás un descuento especial en nuestros cursos online y acceso privilegiado a eventos online!

Formato del Curso

Las sesiones serán en forma online a través de Zoom

*Crearemos un chat por WhatsApp y por allí compartiremos los links para acceder a las sesiones, las memorias y las grabaciones. Las grabaciones de las sesiones estarán disponibles por todo el mes. Para que repitas o practiques a tu ritmo.

Luego de haber realizado el pago, y enviado el comprobante al correo info@satyarupa.yoga,

recibirás las instrucciones y links de clases

Políticas de Cancelación

No hay reembolso, una vez que el curso ha sido pagado.

Aviso legal

*Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.

¿Quién dirige el curso?